催眠個案 ~ 「潛意識工坊」心得
(by玉文 2009-12 自述)
參加「潛意識工坊」課程，原本只是「陪客」，為了和大姐作伴，一方面也想親眼見識一下何謂「催眠」，和電視螢幕上的集體演 出有何不同。沒想到還沒見著廖老師做催眠，光是談潛意識，就讓自己在第二天的課堂上當眾飆淚，哭得難以收拾，雖說自己平時哭點就很低，但當天著實離譜，明 明沒覺得傷心難過，淚水卻不受控制地猛掉。
那天課程結束後，便不停反芻、追問自己，連隔天到日本玩，都不住地想，「我的壓力從何而來？我在壓抑什麼？為什麼同學和老 師簡單的問題，竟讓我哭得不能自己？」一直認為自己屬於樂天派，凡事總挑好的看，只挑自己希望的相信，但這個課程的結果，卻發現自己認識的可能並不是自 己，至今還在為自己找個答案。
看到大姐短短一個多月來的轉變，只能說神奇。從一個驚慌、焦慮、無助的母親，到學會告訴自己要「放下」，回復昔日風采的、我熟悉的大姐，還是要再次謝謝廖老師，三堂課的啟發，勝過家人無數次的開導和勸慰，謝謝廖老師和好友芷蘭，謝謝所有生命中的貴人。
這次課程中，老師在「家族排列」甚多著墨，排列時發生的「同時性」，種種巧合，令初次接觸這類課程的我，深感不可思議，怎 麼隨機抽選的代表，所扮演的主角、配角性格特徵、彼此之間的互動，在即席產生、即席演出下，和當事人的人生劇本，卻如此奇蹟地吻合?尤其排列後心情分享 時，聽到當事人親口說出「剛才代表說的，就是我想說的」，整齣「劇」有如當事人生活的真實搬演，一向篤信「眼見為憑」，這下不得不相信宇宙運行的法則，是 如此玄奧。
記得那天問了老師一個問題，就是偶而在生活中，會出現某個場景，覺得非常熟悉，彷彿似曾相識，畫面中出現的人、地、背景，甚至說的話，都和腦海中的某段記 憶相似，過去一直覺得不解，有時告訴自己可能是錯覺，老師的解答卻是如此理所當然，人在宇宙間輪迴，許多人、事、物也會不斷循環、重覆，啊！原來如此！事 後和一個朋友分享，朋友竟也有類似的經驗，當下聽得點頭如搗蒜；再聽到我轉述「家族排列」磁場產生的奇異巧合，大呼不可思議，想介紹另一位罹患憂鬱症的朋 友，找老師開導一下。
一天半的課程，老師花了很多時間傳達一個觀念，要懂得放下，要愛自己，用正向思考面對生命，解決生命的課題，而這也正是暢銷書「秘密」通篇所寫的東西。只 是道理簡單，人人都懂，多數人卻總在不知覺中，所行為背「道」而馳，不願放過自己，讓自己痛苦，也讓自己身邊最親、最愛的人難過。從家族排列中，造成多數 人痛苦的原因，多半和自己最親近的人有關，可見人枉為「萬物之靈」，其實卻是多麼地痴傻呀！
姐姐做完老師三次個案，最近最常掛在嘴邊的話，就是「要懂得放下」。工坊的課程結束後，她和姐夫順道回娘家陪爸媽，爸媽是典型的傳統夫妻，兩人相處從無語 言上的體貼，吵架、冷戰更是互不相讓，據說姐姐當天和她們聊了許多，八天的日本行返國後，發現爸媽之間的氣氛緩和多了。農曆「十月半」娘家庄裡拜拜，媽媽 下廚請客，飯桌上笑聲不斷，我笑說姐姐彷彿吃了興奮劑，情緒超high，把爸媽哄得好開心，和姐妹們也聊得興高彩烈，我想這就是「正向能量」的流動吧！因 為姐姐懂得了放下，懂得要先愛自己，她和外甥的親子關係逐漸改善中，家中氛圍也明顯轉變了。
一年半前離開職場，想讓自己停下腳步，瑜珈、彩繪、畫畫、日文…，讓離職後的生活也沒閒下來。工坊第一天課程結束，兼程趕 回上鉛筆速寫課，晚上九點半下課，開車回家途中，不停回想課堂上的種種，很開心自己選擇暫時放下工作，才有多餘精力去關心到姐姐們，這才發現了大姐、三姐 憂鬱纏身，才會在芷蘭的引介催促下，積極鼓勵她們求助。家人之間直覺的關懷，卻在第二天的課程中，因為潰堤的淚水，被老師斷定是我的壓力所在，我自私地把 自己的喜樂建立在家人身上，是我始料未及的震撼觀點。
在年逾不惑的人生轉折點，任性地選擇了不同的方向，過去的我，雖非全然相信命定，但一直認為，許多事毋需強求，冥冥中自然會走到該走的道路上，一天半的課程，促使自己重視審視生命歷程，探求更深層的自我，畢竟人生這道習題，是得花一輩子時間來做的。
參加「潛意識工坊」課程，原本只是「陪客」，為了和大姐作伴，一方面也想親眼見識一下何謂「催眠」，和電視螢幕上的集體演 出有何不同。沒想到還沒見著廖老師做催眠，光是談潛意識，就讓自己在第二天的課堂上當眾飆淚，哭得難以收拾，雖說自己平時哭點就很低，但當天著實離譜，明 明沒覺得傷心難過，淚水卻不受控制地猛掉。
那天課程結束後，便不停反芻、追問自己，連隔天到日本玩，都不住地想，「我的壓力從何而來？我在壓抑什麼？為什麼同學和老 師簡單的問題，竟讓我哭得不能自己？」一直認為自己屬於樂天派，凡事總挑好的看，只挑自己希望的相信，但這個課程的結果，卻發現自己認識的可能並不是自 己，至今還在為自己找個答案。
看到大姐短短一個多月來的轉變，只能說神奇。從一個驚慌、焦慮、無助的母親，到學會告訴自己要「放下」，回復昔日風采的、我熟悉的大姐，還是要再次謝謝廖老師，三堂課的啟發，勝過家人無數次的開導和勸慰，謝謝廖老師和好友芷蘭，謝謝所有生命中的貴人。
這次課程中，老師在「家族排列」甚多著墨，排列時發生的「同時性」，種種巧合，令初次接觸這類課程的我，深感不可思議，怎 麼隨機抽選的代表，所扮演的主角、配角性格特徵、彼此之間的互動，在即席產生、即席演出下，和當事人的人生劇本，卻如此奇蹟地吻合?尤其排列後心情分享 時，聽到當事人親口說出「剛才代表說的，就是我想說的」，整齣「劇」有如當事人生活的真實搬演，一向篤信「眼見為憑」，這下不得不相信宇宙運行的法則，是 如此玄奧。
記得那天問了老師一個問題，就是偶而在生活中，會出現某個場景，覺得非常熟悉，彷彿似曾相識，畫面中出現的人、地、背景，甚至說的話，都和腦海中的某段記 憶相似，過去一直覺得不解，有時告訴自己可能是錯覺，老師的解答卻是如此理所當然，人在宇宙間輪迴，許多人、事、物也會不斷循環、重覆，啊！原來如此！事 後和一個朋友分享，朋友竟也有類似的經驗，當下聽得點頭如搗蒜；再聽到我轉述「家族排列」磁場產生的奇異巧合，大呼不可思議，想介紹另一位罹患憂鬱症的朋 友，找老師開導一下。
一天半的課程，老師花了很多時間傳達一個觀念，要懂得放下，要愛自己，用正向思考面對生命，解決生命的課題，而這也正是暢銷書「秘密」通篇所寫的東西。只 是道理簡單，人人都懂，多數人卻總在不知覺中，所行為背「道」而馳，不願放過自己，讓自己痛苦，也讓自己身邊最親、最愛的人難過。從家族排列中，造成多數 人痛苦的原因，多半和自己最親近的人有關，可見人枉為「萬物之靈」，其實卻是多麼地痴傻呀！
姐姐做完老師三次個案，最近最常掛在嘴邊的話，就是「要懂得放下」。工坊的課程結束後，她和姐夫順道回娘家陪爸媽，爸媽是典型的傳統夫妻，兩人相處從無語 言上的體貼，吵架、冷戰更是互不相讓，據說姐姐當天和她們聊了許多，八天的日本行返國後，發現爸媽之間的氣氛緩和多了。農曆「十月半」娘家庄裡拜拜，媽媽 下廚請客，飯桌上笑聲不斷，我笑說姐姐彷彿吃了興奮劑，情緒超high，把爸媽哄得好開心，和姐妹們也聊得興高彩烈，我想這就是「正向能量」的流動吧！因 為姐姐懂得了放下，懂得要先愛自己，她和外甥的親子關係逐漸改善中，家中氛圍也明顯轉變了。
一年半前離開職場，想讓自己停下腳步，瑜珈、彩繪、畫畫、日文…，讓離職後的生活也沒閒下來。工坊第一天課程結束，兼程趕 回上鉛筆速寫課，晚上九點半下課，開車回家途中，不停回想課堂上的種種，很開心自己選擇暫時放下工作，才有多餘精力去關心到姐姐們，這才發現了大姐、三姐 憂鬱纏身，才會在芷蘭的引介催促下，積極鼓勵她們求助。家人之間直覺的關懷，卻在第二天的課程中，因為潰堤的淚水，被老師斷定是我的壓力所在，我自私地把 自己的喜樂建立在家人身上，是我始料未及的震撼觀點。
在年逾不惑的人生轉折點，任性地選擇了不同的方向，過去的我，雖非全然相信命定，但一直認為，許多事毋需強求，冥冥中自然會走到該走的道路上，一天半的課程，促使自己重視審視生命歷程，探求更深層的自我，畢竟人生這道習題，是得花一輩子時間來做的。